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为什么总感觉自己很孤独感到很孤独怎么办多图

发布时间:2019-11-21 06:50:16 编辑:笔名

我刚刚上高中,来到一个陌生的地方,一个陌生的学校,一个陌生的班级,面对着一群陌生的同学,我感到很孤独,我也不知道为什么会有这样的感觉,反正就是觉得哪里都不自在,我已经来学校好几天了,但是我没有跟周围的人说过什么话,可能是突然一下子无法适应,我总觉得自己不应该属于这个地方,好想回家,好想回到初中,好想我的朋友们,经常感到孤独该怎么办呢?

1、让自己放开

其实很大程度上是你的心理素质的问题,并不是环境对你造成的影响,可能以前你身边有很多朋友,你们关系都非常好,而现在周围都是陌生人,巨大的落差让你无法接受现实,所以你才会感到孤独。尝试着放开自己,让自己慢慢融入到这个新的环境,人是在不断进步的,要乐于接受新的事物,你会发现很多更加有趣的东西,其实其他人也是一样的,他们也渴望找到新的朋友,所以迈出你的第一步吧,让自己放开。

2、去接受大家

当你说服自己让自己放开,那就要尝试去接受你周围的人,只是你们现在还不熟,所以你会觉得孤独,主动一点,如果你每天都一副心事重重,愁眉苦脸的样子,没有人会喜欢跟你交朋友的,反过来你也是一样,所以乐观一点,真心去接受大家,大家也会很乐意接受你的。

3、培养些兴趣

如过你不是个特别主动的人,你可以让自己培养一些兴趣,总会吸引到一些和你志同道合的人的,而且当你在做你感兴趣的事情时你是不会感到孤独的,慢慢的可能你和大家的话题越来越多,慢慢的你们相互了解,慢慢的你的孤独感就会消失的,不要胡思乱想,勇敢去面对生活。

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